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贵州辟谷具体方法
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我们知道,辟谷不同于绝食,尽管两者的表现都是不吃饭,但是,辟谷是由于体内的气充足而出现的不需要吃饭;绝食则是自己身体需要但是强顶者不吃,所以,两者的本质是完全不同的。古时把辟谷称为服气辟谷,也就是说服气是辟谷的前提;只有先练习服气,有了一定的服气的能力,才能够进行辟谷。
     这个服气的气和气功的气的本质是一样的,有网友没有练气功的基础,想辟谷,于是就先练服气法,在辟谷的时候,特别是有了饥饿感的时候,就按照服气法来服气;还有的朋友说,好像有什么地方有漏气,服了气,还是感觉饿,是不是什么地方漏气了?
     看来是不少朋友没有真正理解什么是服气中“气”,服气中的气不是我们平时所说的空气的气,严格来说应该是“炁”。这个“炁”是一种遍布宇宙的原始能量,而空气我们知道它可以助燃,但本身没有什么能量的。loose abs fat去痘印什么牌子的螺旋藻好补水如何增高红血丝怎样瘦腰有效祛痘疤红血丝丰胸排行榜祛痘保养品左旋治疗痔疮的药效果好的时尚男装保湿什么产品祛痘效果好
但是,我们平时呼吸的这个“气”和宇宙中存在的这种原始能量“炁”又有着密切的联系和关系。我们把“气”称为后天气,“炁”成为先天气。怎么才能得到这种先天的“炁”,调节我们的气息是一条通道,或者说是一个我们的呼吸是一个后天和先天的媒介或者说枢纽。
     所以,如果你在练服气法或者你在练气功,不是要你在吃空气或者通过意念来走你体内的气;而是要通过对自己呼吸的调节,使自己的身体放松下来、是自己的心能够静下来,是自己的状态更接近于自然无为,更接近于天心,进而能够和天沟通,能够吸收宇宙中的原始能量“炁”。
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